Hot dog reduce tus minutos de vida según estudio

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  • Investigadores de la Salud de la Universidad de Michigan han descubierto que comerte un – perro caliente – te puede llegar a quitar 36 minutos de vida.

  • En este estudio, los investigadores analizaron 5.853 alimentos en la dieta estadounidense y midieron sus efectos en minutos de vida saludable ganados o perdidos.

  • Uno de los alimentos fue un hot dog de res estándar en un pan. Sus 61 gramos de carne procesada resultaron en la pérdida de 27 minutos de vida saludable pero cuando se incluyeron ingredientes como el sodio y ácidos grasos trans, el valor final fue de 36 minutos perdidos.

  • Los autores del estudio recomiendan aumentar el consumo de alimentos nutricionalmente beneficiosos y con bajos impactos ambientales como frutas, verduras cultivadas de campo, nueces granos enteros y algunos mariscos.
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